完全に停滞期に入りました。 確かに7週間連続で ■平日：プロテイン置き換え（2食）+夜サプリ2錠(フィッシュオイル+マルチビタミン) ■金曜夜：解禁（だいぶドカ食い） ■土・日：3食（だいぶドカ食い） このループが続きまして、 とにかくいきなり月曜日のファ…

インド哲学 一人町興し 個人的に二つのパワーワードを頂きました。笑 哲学の中でも、さらにインドに絞るってのは面白いなぁ。 自己が宇宙と合一する――インド精神が一貫して求めたものは、自己と宇宙(世界)との同一性の体験であった。 出典↓ はじめてのインド…