一回目のファスティングから、回復食を2日続けました。 すこし食べたくなって、晩酌して。 お肉とかも食べて。 そしたら、みるみるうちに顔がむくみ出したように感じて、 朝起きた時にカラダがだるくなって、、、 そのダルさの中で起きるのが嫌になって、 フ…